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DESCRIPTION:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/entrainement-en-c
 ircuit-552">Entraînement en Circuit</a>\nDates: les 5 lundis à partir du
  14 septembre 2026\, de 9h15 à 10h30 (pas de cours le 28 septembre et le 
 12 octobre)Coût: 80$ session de 5 cours\, nos prix sont exonérés de tax
 esÀ partir de: 10 semaines postpartum ou l'accord d'un professionnelInstr
 uctrice: Érika Vaugeois Notre entrainement postnatal le plus relevé qui 
 propose des exercices alternant musculation et cardio\, dans un circuit à
  suivre. Les classes clôtureront avec un moment d'échange entre mamans. 
 Vous pouvez vous inscrire à partir de la 10e semaine post accouchement ou
  après avoir obtenu l'accord de votre physiothérapeute ou médecin. Lors
  de cet entrainement\, les bébés sont bien installés tout près de vous
  dans une des nombreuses stations de jeu qui sont mises à votre dispositi
 on ou bien vous pouvez les prendre dans vos bras pour ajouter un poids sup
 plémentaire pour certains exercices. Prière d'apporter des souliers de c
 ourse ou espadrilles propres pour chaque cours. Merci et au plaisir de vou
 s y voir.
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LOCATION:Calme au cœur de la périnatalité\, Calme au cœur de la périna
 talité\, 1463 Boulevard Lionel-Boulet\, Varennes QC J3X 1P7\, Canada
SUMMARY:Entraînement en Circuit
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/
 entrainement-en-circuit-552">Entraînement en Circuit</a>\nDates: les 5 lu
 ndis à partir du 14 septembre 2026\, de 9h15 à 10h30 (pas de cours le 28
  septembre et le 12 octobre)Coût: 80$ session de 5 cours\, nos prix sont 
 exonérés de taxesÀ partir de: 10 semaines postpartum ou l'accord d'un p
 rofessionnelInstructrice: Érika Vaugeois Notre entrainement postnatal le 
 plus relevé qui propose des exercices alternant musculation et cardio\, d
 ans un circuit à suivre. Les classes clôtureront avec un moment d'échan
 ge entre mamans. Vous pouvez vous inscrire à partir de la 10e semaine pos
 t accouchement ou après avoir obtenu l'accord de votre physiothérapeute 
 ou médecin. Lors de cet entrainement\, les bébés sont bien installés t
 out près de vous dans une des nombreuses stations de jeu qui sont mises 
 à votre disposition ou bien vous pouvez les prendre dans vos bras pour aj
 outer un poids supplémentaire pour certains exercices. Prière d'apporter
  des souliers de course ou espadrilles propres pour chaque cours. Merci et
  au plaisir de vous y voir.
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