BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Toronto
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20001029T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10;UNTIL=20061029T060000Z
TZNAME:EST
TZOFFSETFROM:-0400
TZOFFSETTO:-0500
END:STANDARD
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20071104T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=1SU;BYMONTH=11
TZNAME:EST
TZOFFSETFROM:-0400
TZOFFSETTO:-0500
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20000402T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=1SU;BYMONTH=4;UNTIL=20060402T070000Z
TZNAME:EDT
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0400
END:DAYLIGHT
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20070311T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=2SU;BYMONTH=3
TZNAME:EDT
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0400
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:20260921T020558Z - 42636@eu659a.odoo.com
DTSTART;TZID=America/Toronto:20260921T110000
DTEND;TZID=America/Toronto:20260921T121500
CREATED:20260921T020558Z
DESCRIPTION:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/entrainement-barr
 e-pilates-postnatal-551">Entrainement Barre-Pilates postnatal</a>\nDates: 
 les 4 lundis à partir du 21 septembre 2026\, de 11h00 à 12h15 (pas de co
 urs le 28 septembre et le 12 octobre)Coût: 64$ session de 4 cours\, nos p
 rix sont exonérés de taxesÀ partir de: 8 semaines postpartum ou l'accor
 d d'un professionnelInstructrice: Érika Vaugeois Le cours de barre propos
 e un mélange de Pilates et d'entraînement fonctionnel. D'un niveau plus 
 relevé que nos cours de yoga (mais accessible à toutes)\, ces séances p
 romettent de vous donner chaud et de travailler la force et l'endurance mu
 sculaire au moyen d'exercices variés. Les classes clôtureront avec un mo
 ment d'échange entre mamans. Vous pouvez vous inscrire à partir de la 8e
  semaine post accouchement ou après avoir obtenu l'accord de votre physio
 thérapeute ou médecin. Lors de cet entrainement\, les bébés sont bien 
 installés tout près de vous dans une des nombreuses stations de jeu qui 
 sont mises à votre disposition ou bien vous pouvez les prendre dans vos b
 ras pour ajouter un poids supplémentaire pour certains exercices.
DTSTAMP:20260921T020558Z
LOCATION:Calme au cœur de la périnatalité\, Calme au cœur de la périna
 talité\, 1463 Boulevard Lionel-Boulet\, Varennes QC J3X 1P7\, Canada
SUMMARY:Entrainement Barre-Pilates postnatal
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/
 entrainement-barre-pilates-postnatal-551">Entrainement Barre-Pilates postn
 atal</a>\nDates: les 4 lundis à partir du 21 septembre 2026\, de 11h00 à
  12h15 (pas de cours le 28 septembre et le 12 octobre)Coût: 64$ session d
 e 4 cours\, nos prix sont exonérés de taxesÀ partir de: 8 semaines post
 partum ou l'accord d'un professionnelInstructrice: Érika Vaugeois Le cour
 s de barre propose un mélange de Pilates et d'entraînement fonctionnel. 
 D'un niveau plus relevé que nos cours de yoga (mais accessible à toutes)
 \, ces séances promettent de vous donner chaud et de travailler la force 
 et l'endurance musculaire au moyen d'exercices variés. Les classes clôtu
 reront avec un moment d'échange entre mamans. Vous pouvez vous inscrire 
 à partir de la 8e semaine post accouchement ou après avoir obtenu l'acco
 rd de votre physiothérapeute ou médecin. Lors de cet entrainement\, les 
 bébés sont bien installés tout près de vous dans une des nombreuses st
 ations de jeu qui sont mises à votre disposition ou bien vous pouvez les 
 prendre dans vos bras pour ajouter un poids supplémentaire pour certains 
 exercices.
END:VEVENT
END:VCALENDAR