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DESCRIPTION:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/preparation-prati
 que-a-l-accouchement-atelier-bonapace-541">Préparation pratique à l&#39\
 ;accouchement / atelier Bonapace</a>\nPréparez-vous ensemble à vivre une
  naissance confiante et positive! Date : Jeudi le 27 août 2026\, en soir
 ée de 18h00 à 21h30 (cet atelier est offert une fois par mois) Lieu : CA
 LM Coût : 150$ par couple (cours semi-privé\, exonéré de taxes)\, mini
 mum de 3 couples\, maximum 5 couples\, en cas d'inscriptions insuffisantes
  l'atelier pourrait être annulé ou reporté 48h avant\, alors ne tardez 
 pas de vous inscrire Formatrices certifiées Bonapace : Macarena Groux (ac
 compagnante à la naissance) et Marilyne Loiseau (infirmière et consultan
 te IBCLC) Vous attendez un bébé? Faites équipe pour le plus grand des m
 oments grâce à notre atelier pratique de préparation à l'accouchement\
 , spécialement conçu pour renforcer la confiance et l'implication de cha
 cun des partenaires dans le couple. Ce cours est le complément idéal à 
 vos rencontres prénatales théoriques (CALM\, doula\, ou autre). Inspiré
  de la méthode Bonapace\, cet atelier a démontré son efficacité pour r
 éduire la douleur et le stress pendant le travail tout en favorisant une 
 participation active du partenaire. Découvrez les atouts de la méthode B
 onapace :Implication active du partenaire : Apprenez des techniques de mas
 sage et de pression pour soulager la douleur.Techniques de respiration : M
 aîtrisez des exercices pour apaiser le stress et rester concentré(e).Mas
 sage et points de pression : Utilisez le toucher pour un soulagement natur
 el de la douleur.Relaxation et visualisation : Réduisez l’anxiété par
  des exercices mentaux efficaces.Compréhension des étapes de l’accouch
 ement : Soyez informés et prêts pour chaque phase. Ce que vous retirerez
  de l'atelier : Un espace interactif pour pratiquer\, poser vos questions 
 et bâtir votre confiance en vous appuyant sur des solutions concrètes po
 ur un accouchement apaisé. Informations pratiques : C'est important de pa
 rticiper à cet atelier en duos : la personne enceinte et son/sa [...]
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LOCATION:Calme au cœur de la périnatalité\, Calme au cœur de la périna
 talité\, 1463 Boulevard Lionel-Boulet\, Varennes QC J3X 1P7\, Canada
SUMMARY:Préparation pratique à l'accouchement / atelier Bonapace
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/
 preparation-pratique-a-l-accouchement-atelier-bonapace-541">Préparation p
 ratique à l&#39\;accouchement / atelier Bonapace</a>\nPréparez-vous ense
 mble à vivre une naissance confiante et positive! Date : Jeudi le 27 aoû
 t 2026\, en soirée de 18h00 à 21h30 (cet atelier est offert une fois par
  mois) Lieu : CALM Coût : 150$ par couple (cours semi-privé\, exonéré 
 de taxes)\, minimum de 3 couples\, maximum 5 couples\, en cas d'inscriptio
 ns insuffisantes l'atelier pourrait être annulé ou reporté 48h avant\, 
 alors ne tardez pas de vous inscrire Formatrices certifiées Bonapace : Ma
 carena Groux (accompagnante à la naissance) et Marilyne Loiseau (infirmi
 ère et consultante IBCLC) Vous attendez un bébé? Faites équipe pour le
  plus grand des moments grâce à notre atelier pratique de préparation 
 à l'accouchement\, spécialement conçu pour renforcer la confiance et l'
 implication de chacun des partenaires dans le couple. Ce cours est le comp
 lément idéal à vos rencontres prénatales théoriques (CALM\, doula\, o
 u autre). Inspiré de la méthode Bonapace\, cet atelier a démontré son 
 efficacité pour réduire la douleur et le stress pendant le travail tout 
 en favorisant une participation active du partenaire. Découvrez les atout
 s de la méthode Bonapace :Implication active du partenaire : Apprenez des
  techniques de massage et de pression pour soulager la douleur.Techniques 
 de respiration : Maîtrisez des exercices pour apaiser le stress et rester
  concentré(e).Massage et points de pression : Utilisez le toucher pour un
  soulagement naturel de la douleur.Relaxation et visualisation : Réduisez
  l’anxiété par des exercices mentaux efficaces.Compréhension des éta
 pes de l’accouchement : Soyez informés et prêts pour chaque phase. Ce 
 que vous retirerez de l'atelier : Un espace interactif pour pratiquer\, po
 ser vos questions et bâtir votre confiance en vous appuyant sur des solut
 ions concrètes pour un accouchement apaisé. Informations pratiques : C'e
 st important de participer à cet atelier en duos : la personne enceinte e
 t son/sa [...]
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