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DESCRIPTION:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/yoga-prenatal-491
 ">Yoga prénatal</a>\nDates: les 6 mardis à partir du 12 mai 2026\, de 17
 h30 à 18h30Coût: 96$ session de 6 cours ou 20$ à la carte\, nos prix so
 nt exonérés de taxesÀ partir de: 12 semaines de grossesse ou avec l'acc
 ord du médecinEnseignante: Yvanie Brosseau Le cours de yoga prénatal est
  adapté pour les mamans ayant de l'expérience ou non en yoga. Idéalemen
 t\, la maman a atteint 12 semaines de grossesse ou a eu le ok\, au préala
 ble\, de son médecin. Pendant la session\, nous allons explorer différen
 tes postures pour délier les tensions et relâcher le corps. Nous allons 
 aussi explorer différentes techniques de respiration et de méditation qu
 i pourront aider à calmer le mental jusqu'à la fin de la grossesse et m
 ême aider pendant l'accouchement. Tout le matériel nécessaire pour le c
 ours et fourni. Vous pouvez apporter une grourde d'eau si vou le souhaitez
 .
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LOCATION:Calme au cœur de la périnatalité\, Calme au cœur de la périna
 talité\, 1463 Boulevard Lionel-Boulet\, Varennes QC J3X 1P7\, Canada
SUMMARY:Yoga prénatal
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 yoga-prenatal-491">Yoga prénatal</a>\nDates: les 6 mardis à partir du 12
  mai 2026\, de 17h30 à 18h30Coût: 96$ session de 6 cours ou 20$ à la ca
 rte\, nos prix sont exonérés de taxesÀ partir de: 12 semaines de grosse
 sse ou avec l'accord du médecinEnseignante: Yvanie Brosseau Le cours de y
 oga prénatal est adapté pour les mamans ayant de l'expérience ou non en
  yoga. Idéalement\, la maman a atteint 12 semaines de grossesse ou a eu l
 e ok\, au préalable\, de son médecin. Pendant la session\, nous allons e
 xplorer différentes postures pour délier les tensions et relâcher le co
 rps. Nous allons aussi explorer différentes techniques de respiration et 
 de méditation qui pourront aider à calmer le mental jusqu'à la fin de l
 a grossesse et même aider pendant l'accouchement. Tout le matériel néce
 ssaire pour le cours et fourni. Vous pouvez apporter une grourde d'eau si 
 vou le souhaitez.
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