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DESCRIPTION:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/ballon-forme-pren
 atal-487">Ballon Forme prénatal</a>\nDates: les 4 jeudis à partir du 10 
 septembre 2026\, de 16h00 à 17h15Coût: 64$ la session de 4 cours ou 20$ 
 le cours à la carte\, nos prix sont exonérés de taxesÀ partir de: 12 s
 emaines de grossesse ou avec l'accord du médecinEnseignante: Danielle Fou
 rnier\, fondatrice de la méthode Ballon Forme Quel programme d'exercices 
 intéressant pour rester en mouvement pendant toute la grossesse. Le ballo
 n supporte\, étire\, fait rouler\, berce la future maman et bébé in ut
 éro dans tous les sens pour assouplir\, tonifier et détendre. Son exploi
 tation permet de réduire certains malaises de la grossesse ( douleur lomb
 aire\, douleur de nerf sciatique\, lourdeurs dans les jambes...). Il perme
 t de préparer le corps à l'accouchement ( mobilité du bassin\, assoupli
 ssement du périnée\, renforcement du transverse...) et de se familiarise
 r à l'utilisation du ballon de naissance pendant le travail de l'accouche
 ment.
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LOCATION:Calme au cœur de la périnatalité\, Calme au cœur de la périna
 talité\, 1463 Boulevard Lionel-Boulet\, Varennes QC J3X 1P7\, Canada
SUMMARY:Ballon Forme prénatal
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/
 ballon-forme-prenatal-487">Ballon Forme prénatal</a>\nDates: les 4 jeudis
  à partir du 10 septembre 2026\, de 16h00 à 17h15Coût: 64$ la session d
 e 4 cours ou 20$ le cours à la carte\, nos prix sont exonérés de taxes
 À partir de: 12 semaines de grossesse ou avec l'accord du médecinEnseign
 ante: Danielle Fournier\, fondatrice de la méthode Ballon Forme Quel prog
 ramme d'exercices intéressant pour rester en mouvement pendant toute la g
 rossesse. Le ballon supporte\, étire\, fait rouler\, berce la future mama
 n et bébé in utéro dans tous les sens pour assouplir\, tonifier et dét
 endre. Son exploitation permet de réduire certains malaises de la grosses
 se ( douleur lombaire\, douleur de nerf sciatique\, lourdeurs dans les jam
 bes...). Il permet de préparer le corps à l'accouchement ( mobilité du 
 bassin\, assouplissement du périnée\, renforcement du transverse...) et 
 de se familiariser à l'utilisation du ballon de naissance pendant le trav
 ail de l'accouchement.
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