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DESCRIPTION:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/yoga-prenatal-465
 ">Yoga prénatal</a>\nDates de la prochaine session: les 4 mardis à parti
 r du 7 avril mars 2026\, de 17h30 à 18h30Coût: 64$ session de 4 cours ou
  20$ à la carte\, nos prix sont exonérés de taxesÀ partir de: 12 semai
 nes de grossesse ou avec l'accord du médecinEnseignante: Yvanie Brosseau 
 Le cours de yoga prénatal est adapté pour les mamans ayant de l'expérie
 nce ou non en yoga. Idéalement\, la maman a atteint 12 semaines de grosse
 sse ou a eu le ok\, au préalable\, de son médecin. Pendant la session\, 
 nous allons explorer différentes postures pour délier les tensions et re
 lâcher le corps. Nous allons aussi explorer différentes techniques de re
 spiration et de méditation qui pourront aider à calmer le mental jusqu'
 à la fin de la grossesse et même aider pendant l'accouchement. Tout le m
 atériel nécessaire pour le cours et fourni. Vous pouvez apporter une gro
 urde d'eau si vou le souhaitez.
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LOCATION:Calme au cœur de la périnatalité\, Calme au cœur de la périna
 talité\, 1463 Boulevard Lionel-Boulet\, Varennes QC J3X 1P7\, Canada
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 yoga-prenatal-465">Yoga prénatal</a>\nDates de la prochaine session: les 
 4 mardis à partir du 7 avril mars 2026\, de 17h30 à 18h30Coût: 64$ sess
 ion de 4 cours ou 20$ à la carte\, nos prix sont exonérés de taxesÀ pa
 rtir de: 12 semaines de grossesse ou avec l'accord du médecinEnseignante:
  Yvanie Brosseau Le cours de yoga prénatal est adapté pour les mamans ay
 ant de l'expérience ou non en yoga. Idéalement\, la maman a atteint 12 s
 emaines de grossesse ou a eu le ok\, au préalable\, de son médecin. Pend
 ant la session\, nous allons explorer différentes postures pour délier l
 es tensions et relâcher le corps. Nous allons aussi explorer différentes
  techniques de respiration et de méditation qui pourront aider à calmer 
 le mental jusqu'à la fin de la grossesse et même aider pendant l'accouch
 ement. Tout le matériel nécessaire pour le cours et fourni. Vous pouvez 
 apporter une grourde d'eau si vou le souhaitez.
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