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DESCRIPTION:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/yoga-prenatal-379
 ">Yoga prénatal</a>\nCours d'essaie gratuit: mardi le 3 février 2026 Dat
 es de la prochaine session: les 3 mardis à partir du 3 février 2026\, de
  17h30 à 18h30Coût: 48$ session de 3 cours ou 20$ à la carte\, nos prix
  sont exonérés de taxesÀ partir de: 12 semaines de grossesse ou avec l'
 accord du médecinEnseignante: Yvanie Brosseau Le cours de yoga prénatal 
 est adapté pour les mamans ayant de l'expérience ou non en yoga. Idéale
 ment\, la maman a atteint 12 semaines de grossesse ou a eu le ok\, au pré
 alable\, de son médecin. Pendant la session\, nous allons explorer diffé
 rentes postures pour délier les tensions et relâcher le corps. Nous allo
 ns aussi explorer différentes techniques de respiration et de méditation
  qui pourront aider à calmer le mental jusqu'à la fin de la grossesse et
  même aider pendant l'accouchement.
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LOCATION:Calme au cœur de la périnatalité\, Calme au cœur de la périna
 talité\, 1463 Boulevard Lionel-Boulet\, Varennes QC J3X 1P7\, Canada
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X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/
 yoga-prenatal-379">Yoga prénatal</a>\nCours d'essaie gratuit: mardi le 3 
 février 2026 Dates de la prochaine session: les 3 mardis à partir du 3 f
 évrier 2026\, de 17h30 à 18h30Coût: 48$ session de 3 cours ou 20$ à la
  carte\, nos prix sont exonérés de taxesÀ partir de: 12 semaines de gro
 ssesse ou avec l'accord du médecinEnseignante: Yvanie Brosseau Le cours d
 e yoga prénatal est adapté pour les mamans ayant de l'expérience ou non
  en yoga. Idéalement\, la maman a atteint 12 semaines de grossesse ou a e
 u le ok\, au préalable\, de son médecin. Pendant la session\, nous allon
 s explorer différentes postures pour délier les tensions et relâcher le
  corps. Nous allons aussi explorer différentes techniques de respiration 
 et de méditation qui pourront aider à calmer le mental jusqu'à la fin d
 e la grossesse et même aider pendant l'accouchement.
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