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DESCRIPTION:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/entrainement-en-c
 ircuit-371">Entraînement en Circuit</a>\nDates: les 5 lundis à partir du
  26 janvier 2026\, de 9h15 à 10h30Coût: 80$ session de 5 cours\, nos pri
 x sont exonérés de taxesÀ partir de: 10 semaines postpartum ou l'accord
  d'un professionnelInstructrice: Érika Vaugeois Notre entrainement postna
 tal le plus relevé qui propose des exercices alternant musculation et car
 dio\, dans un circuit à suivre. Les classes clôtureront avec un moment d
 'échange entre mamans. Vous pouvez vous inscrire à partir de la 10e sema
 ine post accouchement ou après avoir obtenu l'accord de votre physiothér
 apeute ou médecin. Lors de cet entrainement\, les bébés sont bien insta
 llés tout près de vous dans une des nombreuses stations de jeu qui sont 
 mises à votre disposition ou bien vous pouvez les prendre dans vos bras p
 our ajouter un poids supplémentaire pour certains exercices.
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LOCATION:Calme au cœur de la périnatalité\, Calme au cœur de la périna
 talité\, 1463 Boulevard Lionel-Boulet\, Varennes QC J3X 1P7\, Canada
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X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/
 entrainement-en-circuit-371">Entraînement en Circuit</a>\nDates: les 5 lu
 ndis à partir du 26 janvier 2026\, de 9h15 à 10h30Coût: 80$ session de 
 5 cours\, nos prix sont exonérés de taxesÀ partir de: 10 semaines postp
 artum ou l'accord d'un professionnelInstructrice: Érika Vaugeois Notre en
 trainement postnatal le plus relevé qui propose des exercices alternant m
 usculation et cardio\, dans un circuit à suivre. Les classes clôtureront
  avec un moment d'échange entre mamans. Vous pouvez vous inscrire à part
 ir de la 10e semaine post accouchement ou après avoir obtenu l'accord de 
 votre physiothérapeute ou médecin. Lors de cet entrainement\, les bébé
 s sont bien installés tout près de vous dans une des nombreuses stations
  de jeu qui sont mises à votre disposition ou bien vous pouvez les prendr
 e dans vos bras pour ajouter un poids supplémentaire pour certains exerci
 ces.
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