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DESCRIPTION:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/preparation-prati
 que-a-l-accouchement-atelier-bonapace-301">Préparation pratique à l&#39\
 ;accouchement / atelier Bonapace</a>\nPréparez-vous ensemble à vivre une
  naissance confiante et positive! Date : Mardi le 14 octobre 2025\, en soi
 rée de 18h00 à 21h30 (cet atelier est offert une fois par mois) Lieu : C
 ALM Coût : 150$ par couple (cours semi-privé\, exonéré de taxes)\, min
 imum de 3 couples\, maximum 5 couples\, en cas d'inscriptions insuffisante
 s l'atelier pourrait être annulé ou reporté 48h avant\, alors ne tardez
  pas de vous inscrire Formatrices certifiées Bonapace : Macarena Groux (a
 ccompagnante à la naissance) et Marilyne Loiseau (infirmière et consulta
 nte IBCLC) Vous attendez un bébé? Faites équipe pour le plus grand des 
 moments grâce à notre atelier pratique de préparation à l'accouchement
 \, spécialement conçu pour renforcer la confiance et l'implication de ch
 acun des partenaires dans le couple. Ce cours est le complément idéal à
  vos rencontres prénatales théoriques (CALM\, doula\, ou autre). Inspir
 é de la méthode Bonapace\, cet atelier a démontré son efficacité pour
  réduire la douleur et le stress pendant le travail tout en favorisant un
 e participation active du partenaire. Découvrez les atouts de la méthode
  Bonapace :Implication active du partenaire : Apprenez des techniques de m
 assage et de pression pour soulager la douleur.Techniques de respiration :
  Maîtrisez des exercices pour apaiser le stress et rester concentré(e).M
 assage et points de pression : Utilisez le toucher pour un soulagement nat
 urel de la douleur.Relaxation et visualisation : Réduisez l’anxiété p
 ar des exercices mentaux efficaces.Compréhension des étapes de l’accou
 chement : Soyez informés et prêts pour chaque phase. Ce que vous retirer
 ez de l'atelier : Un espace interactif pour pratiquer\, poser vos question
 s et bâtir votre confiance en vous appuyant sur des solutions concrètes 
 pour un accouchement apaisé. Informations pratiques : C'est important de 
 participer à cet atelier en duos : la personne enceinte et son/sa [...]
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LOCATION:Calme au cœur de la périnatalité\, Calme au cœur de la périna
 talité\, 1463 Boulevard Lionel-Boulet\, Varennes QC J3X 1P7\, Canada
SUMMARY:Préparation pratique à l'accouchement / atelier Bonapace
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.calmeperinatal.org/event/
 preparation-pratique-a-l-accouchement-atelier-bonapace-301">Préparation p
 ratique à l&#39\;accouchement / atelier Bonapace</a>\nPréparez-vous ense
 mble à vivre une naissance confiante et positive! Date : Mardi le 14 octo
 bre 2025\, en soirée de 18h00 à 21h30 (cet atelier est offert une fois p
 ar mois) Lieu : CALM Coût : 150$ par couple (cours semi-privé\, exonér
 é de taxes)\, minimum de 3 couples\, maximum 5 couples\, en cas d'inscrip
 tions insuffisantes l'atelier pourrait être annulé ou reporté 48h avant
 \, alors ne tardez pas de vous inscrire Formatrices certifiées Bonapace :
  Macarena Groux (accompagnante à la naissance) et Marilyne Loiseau (infir
 mière et consultante IBCLC) Vous attendez un bébé? Faites équipe pour 
 le plus grand des moments grâce à notre atelier pratique de préparation
  à l'accouchement\, spécialement conçu pour renforcer la confiance et l
 'implication de chacun des partenaires dans le couple. Ce cours est le com
 plément idéal à vos rencontres prénatales théoriques (CALM\, doula\, 
 ou autre). Inspiré de la méthode Bonapace\, cet atelier a démontré son
  efficacité pour réduire la douleur et le stress pendant le travail tout
  en favorisant une participation active du partenaire. Découvrez les atou
 ts de la méthode Bonapace :Implication active du partenaire : Apprenez de
 s techniques de massage et de pression pour soulager la douleur.Techniques
  de respiration : Maîtrisez des exercices pour apaiser le stress et reste
 r concentré(e).Massage et points de pression : Utilisez le toucher pour u
 n soulagement naturel de la douleur.Relaxation et visualisation : Réduise
 z l’anxiété par des exercices mentaux efficaces.Compréhension des ét
 apes de l’accouchement : Soyez informés et prêts pour chaque phase. Ce
  que vous retirerez de l'atelier : Un espace interactif pour pratiquer\, p
 oser vos questions et bâtir votre confiance en vous appuyant sur des solu
 tions concrètes pour un accouchement apaisé. Informations pratiques : C'
 est important de participer à cet atelier en duos : la personne enceinte 
 et son/sa [...]
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