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DESCRIPTION:Le Parcours Bleu\nDates: les mardis du 2 mai au 20 juin de 10h30
à 12h Lieu: série de 8 rencontres Zoom Coût: gratuit avec inscription\,
places limitées\, groupe fermé Vous venez de vivre des expériences uni
ques : une grossesse\, un accouchement et les débuts de la maternité. Ce
sont de grands bouleversements\, qui demandent d’adapter sa vie à l’
arrivée du nouveau bébé. Cette situation peut entraîner toutes sortes
de nouvelles difficultés comme les inquiétudes face à la nouvelle routi
ne\, le manque de sommeil ou la routine de dodo\, les attentes qui étaien
t différentes de la réalité vécue ou le manque de confiance en les hab
iletés parentales. Ou encore\, en amplifier d’autres déjà existantes
comme l’anxiété\, le stress\, la peur et la dépression. Votre dernier
enfant doit avoir deux ans ou moins. 8 rencontres Zoom les jeudis à part
ir du 25 avril 2024\, par Zoom\, de 10h30 à 12h00. Le parcours bleu\, ce
sont des rencontres hebdomadaires d’une durée de 1.5 heures autour des
thématiques suivantes : 💜 Prendre soin de ma santé mentale 💜 La ch
arge mentale et l’épuisement (Dépression post-natale) 💜 L’estime
de soi 💜 Nos besoins et nos limites 💜 Le rapport au (nouveau) corps
& la sexualité 💜 La Matrescence\, la transition vers la maternité
💜 L’anxiété : comprendre et agir 💜 La communication dans le coup
le (rapport égalitaire) Ce programme demande une participation récurrent
e hebdomadaire sur 8 semaines\, tous les jeudis matin de 10h30 à 12h en v
irtuel. Les échanges sont riches et apportent beaucoup au groupe. C'est p
ourquoi la présence de chacune est essentielle. Au cours de l’atelier i
l est possible de : 💜 Couper le son pour endormir son bébé\; 💜 Cou
per la caméra pour changer une couche\; 💜 Prendre une pause pour s’o
ccuper des responsabilités dans la maison\; 💜 Allaiter ou donner le bi
beron\; 💜 Quitter s’il y a une urgence. 💜 Les bébés sont les bie
nvenus ! Venez vous déposer avec des mamans qui vivent [...]
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0 juin de 10h30 à 12h Lieu: série de 8 rencontres Zoom Coût: gratuit av
ec inscription\, places limitées\, groupe fermé Vous venez de vivre des
expériences uniques : une grossesse\, un accouchement et les débuts de l
a maternité. Ce sont de grands bouleversements\, qui demandent d’adapte
r sa vie à l’arrivée du nouveau bébé. Cette situation peut entraîne
r toutes sortes de nouvelles difficultés comme les inquiétudes face à l
a nouvelle routine\, le manque de sommeil ou la routine de dodo\, les atte
ntes qui étaient différentes de la réalité vécue ou le manque de conf
iance en les habiletés parentales. Ou encore\, en amplifier d’autres d
éjà existantes comme l’anxiété\, le stress\, la peur et la dépressi
on. Votre dernier enfant doit avoir deux ans ou moins. 8 rencontres Zoom l
es jeudis à partir du 25 avril 2024\, par Zoom\, de 10h30 à 12h00. Le pa
rcours bleu\, ce sont des rencontres hebdomadaires d’une durée de 1.5 h
eures autour des thématiques suivantes : 💜 Prendre soin de ma santé m
entale 💜 La charge mentale et l’épuisement (Dépression post-natale)
💜 L’estime de soi 💜 Nos besoins et nos limites 💜 Le rapport au
(nouveau) corps & la sexualité 💜 La Matrescence\, la transition vers
la maternité 💜 L’anxiété : comprendre et agir 💜 La communicatio
n dans le couple (rapport égalitaire) Ce programme demande une participat
ion récurrente hebdomadaire sur 8 semaines\, tous les jeudis matin de 10h
30 à 12h en virtuel. Les échanges sont riches et apportent beaucoup au g
roupe. C'est pourquoi la présence de chacune est essentielle. Au cours de
l’atelier il est possible de : 💜 Couper le son pour endormir son bé
bé\; 💜 Couper la caméra pour changer une couche\; 💜 Prendre une pa
use pour s’occuper des responsabilités dans la maison\; 💜 Allaiter o
u donner le biberon\; 💜 Quitter s’il y a une urgence. 💜 Les bébé
s sont les bienvenus ! Venez vous déposer avec des mamans qui vivent [...
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